现在大家由于饮食不规律、口味偏重等等原因，胃多多少少会有些问题。以前没觉得有什么不对，如今只要吃了些刺激的食物，胃总感觉不舒服。

除了提醒自己平时多注意饮食以外，美食君还会给自己炖一碗养胃汤，舒缓不适的胃。

猴头菇是有名的养胃良品，还有人将它做成养胃饼干，其实，养胃哪需要那么麻烦呢？直接把它炖成汤不就好了？

加上一些薏米与猴头菇一起炖，果加倍，考虑到薏米寒，另加一些红枣、枸杞、生姜同煮，真是营养丰富又美味呢。

干的猴头菇泡发之后颜发黄，而且还带苦味。只需要增加浸泡时间，期间多次将猴头菇里面的黄水挤出并换水，直到水变清澈即可。

猴 菇 养 胃 汤贺州隔热条设备

猴头菇 1~2 朵 / 瘦肉 200g/ 薏米 50g

生姜 / 红枣 / 枸杞适量

1. 猴头菇用淘米水浸泡 2 小时，中间换 3~4 次水，并将猴头菇捏干（没有淘米水可以用少量糯米粉加水调配）。薏米提前洗净，浸泡 1 小时。

2. 处理好的猴头菇切成片，瘦肉、生姜切片备用。

3. 水烧开，将瘦肉放下焯烫，捞出备用。

4. 取一砂锅，倒入足量的水，将肉片、姜片、猴头菇放入，大火烧开，转中小火炖 20 分钟。

5. 再将薏仁、大枣放入锅中继续炖 40~60 分钟，出锅前撒一把枸杞，加少许盐调味即可。

薏米已经被炖得软糯，隔热条PA66生产设备吃起来 QQ 的。

猴头菇的精华都融在了汤里，看着汤是有些浑浊，但是入口却是清甜润口的，喝进胃里非常舒服，无法用言语描述的舒适感。

那感觉如沐春风，恰似在四月的暖阳中随风拂动的新柳，又如冬日一个晴朗的午后，躺在草地上沐浴阳光。

连不爱喝汤的摄影小姐姐都忍不住要多喝几口，别的不多说，就冲着养胃这个优点，就可以坚持喝 ~

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一名熟悉司法流程的资深法律界人士对财闻表示："刘向东尚有多笔高达数亿元的放贷被举报且尚未查清，却被西湖区检察院在警方移送后的四天内迅速办结取保候审并移送法院提起公诉，这不寻常。"

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