为提辖区老年东谈主健康饮食意志，传播科学膳食理念通辽隔热条PA66厂家，近日，南京市溧水区柘塘街谈前进社区依托“茉莉花开·艺润溧水”文艺纵贯车步履，开展“理膳食，促进健康”老年东谈主题讲座。活动蛊惑强大老年住户参与。

讲座现场，社工围绕老年东谈主生理脾性，从“膳食搭配原则”“常见食材养分功”“慢病饮食注意事项”等面张开详备教师，并强调老年东谈主饮食应罢职“低盐、低糖、低脂、纤维”的原则，多吃极新蔬果和质卵白，隔热条设备同期要注意三餐司法、少食多餐。针对老年住户提议的“如何通过饮食扫尾压糖”“补钙吃什么果好”等问题，社工逐耐烦解答，现场互动往往。

“往日总以为吃好喝好即是养分，听了讲座才知谈，正本吃饭还有这样多学问！”参与讲座的住户刘长英笑着说谈。

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其他老年住户也示意，此次讲座实际实用、濒临生计，不仅修订了我方以往的饮食误区，还学到了好多科学的养生常识，有进步了他们对理膳食的明白水平，匡助建立了健康饮食不雅念。

（琴）

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